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Le 17 septembre à Sutton, la Chaire de recherche sur le vieillissement en santé de l’Université de Sherbrooke a tenu un café scientifique qui a réuni des citoyennes, des citoyens et nos conférencières pour échanger autour du vieillissement actif et en santé.

Deux conférences de 20 minutes

Mathil Ruel, étudiante à la maîtrise, s’intéresse à la douleur chez les femmes atteintes de fibromyalgie. Dans sa présentation, elle a vulgarisé le concept des courbatures d’apparition retardée (DOMS) afin d’aider à les distinguer de la douleur pathologique. Elle a également apporté des précisions sur quel déterminant de l’exercice favorise l’apparition des DOMS, l’intensité ou le volume? Elle nous a donné des conseils pratiques pour bouger de manière sécuritaire, peu importe l’âge !

Stéphanie Jeker, agente de recherche à la Chaire, a ensuite présenté les dernières recommandations portant sur la prévention des chutes chez les personnes âgées. Elle a mis en lumière les exercices les plus efficaces pour réduire ce risque et préserver l’autonomie, notamment le renforcement musculaire, les exercices d’équilibre et la marche. Des recommandations concrètes ont été partagées afin d’intégrer ces activités dans le quotidien et soutenir un vieillissement actif.

Une présentation sous une autre forme

Enfin, Sarah-Eve Lord, étudiante à la maîtrise, a présenté des bandes dessinées scientifiques créées au sein du laboratoire de recherche. Ces outils visent à vulgariser et rendre accessibles au grand public différents projets de recherche menés sur le vieillissement. Sarah-Eve a aussi profité de l’occasion pour présenter son propre projet via une affiche, portant sur la COVID longue, et répondre aux questions des participantes et participants intéressés par ce sujet.

Un moment d’échanges enrichissants

Cet événement a permis de rassembler la communauté autour de thèmes concrets et actuels liés au vieillissement en santé. Les discussions entre conférencières et citoyennes et citoyens ont mis en valeur l’importance de la recherche et de l’activité physique comme leviers essentiels pour préserver la vitalité, l’autonomie et la qualité de vie à tout âge.

Notre stagiaire Matthew a participé à la 21ᵉ Journée scientifique du 1er cycle de la FMSS, où il a présenté une affiche sur un sujet fascinant : une étude exploratoire sur la modification du phosphoprotéome des PBMC en réponse à l’exercice chez les femmes âgées avec diabète de type 2.

Les PBM sont un groupe de cellules du système immunitaire qui peuvent être isolées du sang. Elles sont essentielles pour la recherche et la routine clinique, notamment en immunologie, en oncologie et dans les études sur la réponse aux maladies et aux traitements, car elles permettent d'étudier les mécanismes immunitaires. 

Une belle exploration des effets de l’exercice au niveau moléculaire !

Nous sommes très fiers de son engagement et de sa rigueur scientifique !

Nous sommes heureux d’annoncer le lancement d’une minisérie de balados qui abordera divers sujets liés au vieillissement! Ces épisodes seront accessibles dans la section Science vulgarisée de notre site, sous l’onglet Publications.

Restez à l’affût : le premier balado paraîtra la semaine prochaine et portera sur la douleur et la fibromyalgie!

Adeline Fontvieille y a présenté ses travaux sur un sujet d'une grande pertinence : le rôle de l'exercice physique dans la gestion de la fatigue liée à la chimiothérapie.
Cette entrevue illustre bien l'importance de la recherche menée à la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé et sa contribution à la diffusion des connaissances auprès du grand public.

La santé durable : au cœur des préoccupations!
Félicitations à Sarah-Eve Lord, étudiante à la maîtrise sous la supervision de Dre Isabelle Dionne, qui a participé à l’Institut d’été CASCADES sur les systèmes de santé durables, tenu à Halifax du 9 au 12 juin dernier.

Cet événement a réuni des étudiant·es aux cycles supérieurs de partout au Canada pour réfléchir aux enjeux climatiques et à leurs impacts sur la santé humaine, tout en explorant des solutions pour bâtir des systèmes de santé plus durables.

Une belle occasion de connecter recherche, environnement et santé!

C’est la question explorée lors du Festival des sciences Lévisium, tenu du 13 au 15 juin à Lévis!

Philippe St-Martin , membre de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé, a eu le plaisir de participer à cette journée en compagnie de Bernard Lavallée – Le nutritionniste urbain. Ensemble, ils ont abordé les particularités de l’alimentation en milieu spatial, son évolution au fil des missions... et ont même offert au public l’occasion de goûter à de la nourriture d’astronaute!

Mais pourquoi s’intéresser à la nutrition spatiale dans le cadre du vieillissement? Parce que les défis physiologiques rencontrés en apesanteur — comme la perte de masse musculaire et osseuse — sont étonnamment similaires à ceux associés au vieillissement sur Terre. Étudier la nutrition dans l’espace permet donc de mieux comprendre et prévenir certains effets du vieillissement ici-bas.

Bravo à l’équipe du festival pour cet événement aussi ludique que stimulant, qui éveille la curiosité à tout âge!

La Journée PIVOT : Mieux vieillir, organisée par le Centre de recherche sur le vieillissement, s’est tenue le 13 juin dernier. Cet événement incontournable met en lumière les avancées scientifiques et favorise les échanges interdisciplinaires autour du vieillissement.

Félicitations à tous les étudiants et étudiantes de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé ayant présenté leurs travaux avec passion lors de cette journée riche en découvertes!

Un bravo tout particulier à Camille Tremblay Laprise, qui a reçu le prix de la meilleure présentation par affiche! Une belle reconnaissance pour la qualité de son travail, remise par M. Réjean Hébert, fondateur du Centre de recherche sur le vieillissement et ancien ministre de la santé.

Félicitations à deux chercheuses inspirantes de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé!

Le 5 juin dernier, Jasmine Paquin a brillamment présenté sa soutenance de thèse doctorale, portant sur la prévention du diabète de type 2 par l’exercice contre-résistance chez la femme ménopausée. Le lendemain, soit le 6 juin, c’était au tour d’Audrey Pinsonneault-Grenier de présenter sa soutenance de mémoire de maîtrise, axée sur le diabète dans le contexte de la COVID-19.

Bravo à toutes les deux pour votre travail rigoureux, votre persévérance et vos contributions à l’avancement des connaissances en santé des populations vieillissantes.

Nous sommes fiers de vous compter parmi notre équipe!

Un membre de notre Chaire, Philippe St-Martin, a pris part à l’émission Moteur de recherche sur ICI Radio-Canada!

Dans sa chronique intitulée « Dans l’espace, comment les aliments descendent-ils dans l’estomac? », il explore des questions fascinantes qui ont permis d’explorer :

La digestion en apesanteur (sans effet de gravité)
Une petite histoire de digestion en alitement chez les Romains
Les haut-le-cœur et le mal des transports de l’espace

Une belle occasion de vulgariser la physiologie humaine... jusque dans l’espace!

Félicitations à toute l’équipe de l’émission et aux autres chroniqueurs du jour pour leurs sujets tout aussi captivants!

Nous sommes fiers de souligner la présence de plusieurs membres de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé lors de la 13ème édition de la Journée scientifique de l’Axe/Thème et du Centre d’excellence de l’université de Sherbrooke en Diabète, Obésité et Complications cardiovasculaires (DOCC).

Un coup de chapeau particulier à notre étudiant de doctorat René Maréchal qui a présenté les résultats de son projet de recherche par affiche intitulé : « Briser la sédentarité chez les personnes aînées : Bénéfices métaboliques potentiels de deux approches distinctes ». Une belle occasion de partager des connaissances et de faire rayonner les résultats de nos travaux !

Merci à toute l’équipe pour votre engagement envers un vieillissement en santé, et bravo pour votre contribution à l’avancement des savoirs !

De retour de mission au Danemark pour le Ministère des Relations internationales et de la Francophonie du Québec (MRIF) pour faire avancer un enjeu qui nous rassemble tous : le vieillissement en santé.

Eléonor Riesco a représenté le Québec aux côtés Marie-Michèle Lord, Karina Lebel, Kaija Sander, Laurent Tillement et Pascal Beauchesne. Ensemble, ils ont exploré des pistes concrètes de collaboration avec nos partenaires danois, un pays reconnu pour ses initiatives novatrices en matière de vieillissement en santé et de bien-être des aînés.

Cette délégation intersectorielle illustre bien la force du Québec en recherche : l’innovation naît à la croisée des disciplines.

Merci au MRIF pour cette occasion de faire rayonner notre expertise et de renforcer les ponts entre nos communautés scientifiques et sociales.

Félicitations à Adeline Fontvieille qui a obtenu une bourse du Fonds de recherche du Québec (FRQ), et Laurence Poirier pour l’obtention d’une bourse des Instituts de recherche en santé du Canada (IRSC)!

Nous sommes fiers de souligner le travail remarquable de ces deux chercheures dont les projets ont été sélectionnés pour ces bourses prestigieuses.

Leurs recherches contribueront à faire avancer les connaissances en science de l’activité physique en oncologie, en lien avec les axes de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé

Et bravo à Adeline pour la présentation réussie de sa thèse le 12 mai dernier, une étape marquante dans son parcours doctoral!

Nous sommes fiers de pouvoir compter sur des chercheures aussi passionnées et engagées au sein de notre équipe.

Un programme d’exercices gratuit composé de capsules vidéo offre aux personnes de 65 ans et plus des exercices simples et accessibles pour travailler leur équilibre dans le confort de leur foyer.

Intitulé Move-En équilibre, ce programme est le fruit de l’association entre Isabelle Dionne, chercheuse au Centre de recherche sur le vieillissement et professeure à l’université de Sherbrooke et Danielle Bouchard, professeure à l’université du Nouveau-Brunswick en collaboration avec l’organisme Sercovie. Avec l’appui de la santé publique de l’Estrie, douze séances d’exercices ont été créer dans le but de prévenir les chutes chez les personnes âgées.

Ces capsules sont basées sur les plus récentes données scientifiques et les dernières recommandations en matière d’activité physique visant la prévention des chutes et applique des concepts soutenus par plusieurs études scientifiques afin de maximiser ses effets.

La Chaire de recherche pour un vieillissement en santé était bien représentée à la 28e édition du congrès de l’Association Québécoise des Sciences de l’Activité Physique (AQSAP), qui regroupe des étudiants, professionnels et chercheurs intéressés aux sciences de l’activité physique.

👏 plusieurs candidats et étudiants au doctorat étaient présents dont, Renaud Tremblay, Laurence Poirier, Jasmine Paquin et Hugo Parent-Roberge.

👏 D’autre étudiants à la maîtrise y étaient également, Catherine Desjardins, Sarah-Eve Lord et Geneviève Marcotte sous la supervision des Pre Isabelle Dionne et Éléonor Riesco, co-détentrices de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé!

Félicitations à Renaud Tremblay et René Maréchal, respectivement candidat et étudiant au doctorat sous la supervision des Pre Isabelle Dionne et Éléonor Riesco, co-détentrices de la Chaire de recherche pour un vieillissement en santé!

Ces deux étudiants-chercheurs prometteurs ont brillamment représenté notre équipe lors de la conférence annuelle du Réseau Québecois de recherche sur le vieillissement!

Renaud a présenté son projet portant sur l’impact l’intensité de charge et d’effort en entrainement contre résistance sur la pression artérielle des femmes vieillissantes.
René a partagé ses travaux portant sur l’importance d’interrompre les périodes de sédentarité et leurs effets bénéfiques sur la santé métabolique.

Encore une fois, félicitations à vous deux pour la qualité de vos présentations et votre précieuse contribution à l’avancement des connaissances en lien avec le vieillissement en santé.